Mehr Freiheit, viel weniger Abhängigkeit 31.10.2015 von 09:00 – 17.00 Uhr
Im Alltag sind wir oft getrieben. Leisten dies und machen das. An 3 Baustellen gleichzeitig arbeiten wir. Vieles hat sich automatisiert, ist zur Gewohnheit oder gar zur Abhängigkeit geworden.
In diesem TAGESSEMINAR, schauen wir und machen wir uns bewusst, in welchen Bereichen wir automatisiert sind, in welchen Bereichen wir aus Gewohnheit handeln und in welchen Bereichen wir gar von einem Verhalten, einem Ding oder einem Menschen abhängig sind.
Wie machen wir das?
In dem wir uns durch verschiedene Methoden auf das Hier und Jetzt fokusieren. In dem wir die Langsamkeit forcieren und den Fokus auf das was wir tun legen.
Alltagstauglich, um auch im Alltag sich immer wieder gewahr zu werden, dass das leben und der Genuss im Hier und Jetzt liegt und nicht im automatisierten multitaskingfähigen Tun daher kommt.
Wo: AKADEMIE der SINNE, in 5222 Munderfing, Hauptstr. 47.Wann: 31. 0ktober 2015 von 09:00 – 17:00 Preis € 90,-
MIt wem: GeJo Sixt, Lebens & Sozialberater, Suchtberater, Supervisor und Bewegungsund Meditations-Freak.
Ich freue mich auf DICH